一天一个苹果，医生远离我，这是西方国家非常信奉的谚语，意思通俗易懂。那么事实是这样嘛？就成分来看，苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素

　　“一天一个苹果，医生远离我”，这是西方国家非常信奉的谚语，意思通俗易懂。那么事实是这样嘛？就成分来看，苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等非常丰富的营养成分，而且这些成分营养成分可溶性大，故又被称为“活水”，同时科学也表明，针对高血脂、高血压、哮喘、冠心病、脑溢血肺癌等疾病，苹果也有非常好的预防效果。

全品类水果生鲜 为健康加分

　　其实不仅仅是苹果，我们日常所见的各种水果生鲜，大都能够预防很多疾病，保障身体健康。比如香蕉，有研究证明，香蕉富含丰富的钾和维生素B6，是非常好的运动补给食品，同时香蕉中的钾还有助于降低血压、排便、预防疲劳等。此外，蜜瓜、香梨、柠檬等都是非常健康的水果。

　　水果生鲜类产品相比于其它食物更加健康，但在价格上普遍偏贵，所以很多人可能一个星期都不会买一次水果。针对这个问题，“真快乐”特别推出了水果生鲜专场，以最实惠平民的价格，带来品类最全的水果生鲜类产品。

　　日啖“荔枝”三百颗 人间美味不可错过

　　作为顶级美食家，苏轼在美食方面的造诣很高，不仅研发出了香溢千里的东坡肉，更留下了“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”这样脍炙人口的诗词，从中我们不仅能感受到苏轼被贬后随遇而安的坦荡胸怀，同时更能看出苏轼对于荔枝的喜爱。“日啖荔枝三百颗”，在古代可不是随随便便就能做到的，因为荔枝这类水果，不管在古代还是现在，都不会太便宜。

　　但是在“真快乐”你却能轻松做到“日啖荔枝三百颗”。在“真快乐”APP,不仅是荔枝，20块左右还可买到20多粒四川浦江的红心奇异果、陕西3斤装的早酥梨只需要9.9元起、海南整箱的红星火龙果只要26.9元起……叠加九九会员、拼团秒杀等活动，让你的购物车装得满满的。当然，在“真快乐”水果生鲜品类中，蔬菜、肉品、水产、干货及日配、熟食和糕点都能看得见，比如溢流香的草鸡蛋、金海湖的鲈鱼、金锦上的小龙虾、当季山东小黄瓜、大希地的忘不了鸡排等，让你以最实惠的价格，一次性吃个够。

　　最后，其实不管是水果还是蔬菜，吃时令的才能发挥最大的营养和健康。818购物节正火热奔袭，快上“真快乐”发现更多喜欢的时令水果生鲜，把营养健康进行到底吧！